Open post Jürgen Klopp statt Stillstand

Jürgen Klopp statt Stillstand

Warum er der bessere Bundestrainer wäre Jürgen Klopp als Bundestrainer? Für viele Fans wäre das die Wunschlösung Seit Jahren taucht ein Name immer wieder auf, wenn über die Zukunft der deutschen Nationalmannschaft diskutiert wird: Jürgen Klopp. Und das aus gutem Grund. Kaum ein deutscher Trainer steht international für eine so klare Spielidee, so viel Leidenschaft...

"Jürgen Klopp statt Stillstand"Mehr lesen

Open post Jo-Jo-Effekt – kurz und verständlich erklärt

Jo-Jo-Effekt

Der Jo-Jo-Effekt beschreibt die erneute Gewichtszunahme nach einer Diät. Häufig kehren die verlorenen Kilos schnell zurück – nicht selten wird sogar mehr Gewicht aufgebaut als vor der Diät. Ursache ist weniger fehlende Disziplin, sondern vor allem die biologische Schutzreaktion des Körpers. Warum entsteht der Jo-Jo-Effekt? 1. Stoffwechselverlangsamung Während einer Diät senkt der Körper den Energieverbrauch...

"Jo-Jo-Effekt"Mehr lesen

Scroll to top