Südpfalz-Reporter

Ich mache, was ich kann, und liebe, was ich tue:

Presse, Foto- und Textarbeit

Südpfalzreporter

Pressearbeit, Fotografie und Texte sind für mich mehr als nur Arbeit – sie sind mein Handwerk und meine Leidenschaft. Gute Recherche, klare Worte und aussagekräftige Bilder gehören für mich untrennbar zusammen.

Ob Bericht, Kolumne, Kommentar oder Fotodokumentation: Mein Anspruch ist es, Themen sichtbar zu machen, Hintergründe verständlich zu erklären und Entwicklungen kritisch zu begleiten. Journalistische Arbeit lebt von Neugier, Genauigkeit und der Bereitschaft, Dinge beim Namen zu nennen.

Auf dieser Seite finden Sie Beiträge, Bilder und Einschätzungen zu Themen, die unsere Gesellschaft bewegen – direkt, klar und ohne unnötige Umwege.

Die neuesten Beiträge in meinem Blog

Ungeeignete, unverträgliche Lebensmittel

Ungeeignete, unverträgliche Lebensmittel

Nach einer Schlauchmagenoperation sollten Sie zuckerhaltige und fettreiche Lebensmittel, stark verarbeitete Produkte wie Fast Food, Chips und zuckerhaltige Getränke, sowie kohlensäurehaltige Getränke meiden. Auch scharfe und sehr salzige Speisen, sowie schwer verdauliche und zähe Lebensmittel wie rotes Fleisch und bestimmte rohe Gemüsesorten sollten Sie zunächst vermeiden. Lebensmittel, die vermieden werden sollten: Zuckerhaltige Produkte: Süßigkeiten, zuckerhaltige...

Verbotene und ungeeignete Medikamente

Verbotene und ungeeignete Medikamente

Nach einer Magenverkleinerung (bariatrische Operation) sind bestimmte Medikamente ungeeignet oder strikt verboten, da sie erhebliche gesundheitliche Risiken verursachen können. Wichtiger Hinweis: Die folgenden Informationen erfolgen ohne Gewähr. Ich bin kein Arzt, sondern möchte auf ein ernstzunehmendes Problem aufmerksam machen. Entscheidungen zur Medikation müssen immer ärztlich getroffen werden. Warum sind bestimmte Schmerzmittel verboten? Ein zentrales Problem...

Was ist der BMI?

Was ist der Body-Mass-Index BMI?

Der Body-Mass-Index BMI ist eine Maßzahl, die das Verhältnis von Körpergewicht zu Körpergröße beschreibt. Er wird genutzt, um den gewichtsbezogenen Gesundheitszustand eines Menschen grob einzuschätzen. Neben der Bezeichnung BMI sind auch die Begriffe Körpermasseindex (KMI), Körpermassenzahl (KMZ) oder Quetelet-Kaup-Index gebräuchlich. Da der Body-Mass-Index (BMI) anhand einer einfachen Formel berechnet wird, zählt er zu den am...

Der Kostaufbau nach einer Schlauchmagenoperation

Der Kostaufbau nach einer Schlauchmagenoperation

Der Kostaufbau nach einer Schlauchmagenoperation im Überblick. Wie geht der Kostaufbau von statten? In den ersten zwei Tagen nach der Schlauchmagenoperation gibt es nur begrenzte Flüssigkeitsmengen zu Trinken (maximal 0,2 l Stilles Mineralwasser) und keinerlei Nahrung. Die große Klammernaht am Magen muss erst anheilen, bevor sie zu stark belastet wird. Vollends abgeheilt ist sie mit...

Eiweißphase vor der Schlauchmagenoperation

Eiweißphase vor der Schlauchmagenoperation

Die Empfehlungen der einzelnen Krankenhäuser und Kliniken gehen hier weit auseinander. Von gar keiner bis zu drei Wochen Eiweißphase vor der Schlauchmagenoperation ist alles vertreten. Im Diako Mannheim werden drei Wochen empfohlen. Sinn und Zweck dieser Eiweißernährung ist es, die Leber schrumpfen zu lassen, um den Chirurgen mehr Platz im Bauchraum zu verschaffen. Ebenso ist...

Keine Begrenzung der Unterkunftskosten bei Umzug in ein anderes Bundesland

Keine Begrenzung der Unterkunftskosten bei Umzug in ein anderes Bundesland

Der 4. Senat des Bundessozialgerichts hat am 1. Juni 2010 im Verfahren B 4 AS 60/09 R entschieden, dass der Beklagte nach einem Umzug aus Bayern zur Übernahme der Kosten der Unterkunft für eine teurere Wohnung in Berlin, deren Mietzins von 300 Euro warm für Berliner Verhältnisse jedoch angemessen ist, verpflichtet ist. Der 1953 geborene...

Operative Verfahren zur Gewichtsreduktion

Operative Verfahren zur Gewichtsreduktion

Operative Verfahren zur Gewichtsreduktion kommen in der Regel bei schwerer Adipositas zum Einsatz, wenn konservative Maßnahmen (Ernährung, Bewegung, Verhaltenstherapie) langfristig nicht ausreichend wirken. Ziel ist eine nachhaltige Gewichtsabnahme und die Verbesserung von Begleiterkrankungen wie Diabetes Typ 2, Bluthochdruck oder Schlafapnoe. Die wichtigsten Verfahren im Überblick 1. Schlauchmagen (Sleeve-Gastrektomie) Ein Großteil des Magens wird entfernt →...

WordPress als Ihr Content Management System

WordPress als Ihr Content Management System

Die Vorteile im Überblick Intuitiv bedienbar: WordPress erschließt sich selbst Laien nach kurzer Einarbeitungszeit Flexibel anpassbar: Design und Funktionen lassen sich jederzeit erweitern oder verändern SEO-freundlich: Integrierte Grundlagen für Suchmaschinenoptimierung Unzählige Erweiterungen: Große Auswahl an Plugins für nahezu jeden Anwendungsfall Schnelle Pflege: Seiten und Inhalte lassen sich zügig anlegen und ändern Zukunftsfähig & sicher: Regelmäßige...

Hashimoto-Thyreoiditis

Hashimoto-Thyreoiditis

Hallo mein Name ist Hashimoto-Thyreoiditis, ich bin eine unsichtbare Autoimmunerkrankung, die Deine Schilddrüse angreift und eine Unterfunktion hervorruft. [1]Copyright 2020 André Braselmann Ich bin nun Teil Deines Lebens. Wenn Du eine Unterfunktion hast, bin ich vielleicht die Ursache dafür. Ich bin auf Platz 1 der Gründe dafür – nicht nur in den USA sondern überall...

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